Øvrige kurser / AFSPÆNDING OG BEVÆGELSE - DALGAS

AFSPÆNDING OG BEVÆGELSE - DALGAS

 5. marts 2021.
Orientering til kursister om refusion af "ulæste" lektioner i sæson 2020/2021.
Holdet mangler at "læse" 20 gange svarende til 640 kr., der refunderes mod opgivelse af bank reg. og -kontonr. til mail adr. bauning@webspeed.dk

Aftenskolen satser på at tilbyde undervisning til efteråret 2021. Hold øje med hjemmesiden for tilmelding, hvor kurser lægges ind i løbet af sommeren.
 
Hold nr. 1056
 
PRIS: 60 lektioner (30 gange) Kr. -/ 950*

Tid: Mandag kl. 13.15 – 14.45 første gang den 7. september 2020
Sted: Lokalcenter Dalgas, Dalgas Avenue 54, 8000 Aarhus
Underviser: Marianne Vangsgaard
 
Igennem bevægelse og afspænding lærer du de grundlæggende øvelser, der forbedrer din balance og kropsholdning, samt styrker din muskulatur og udholdenhed.
Vi starter med opvarmning af kroppen, får pulsen lidt op og smilet frem.
Øvelserne forebygger og afhjælper smerter og spændinger i muskler og led.
Øvelser fra yoga, effekt og pilates vil indgå i undervisningen.
Grønløkke Aftenskole - Tranbjerg J | Langballevej 168, 8320 Mårslet - Danmark | Tlf.: 21 70 31 69 | bauning@webspeed.dk