Øvrige kurser / AFSPÆNDING OG BEVÆGELSE - FREDERIKSBJERG

AFSPÆNDING OG BEVÆGELSE - FREDERIKSBJERG

5. marts 2021
Orientering til kursister om refusion af "ulæste" lektioner i sæson 2020/2021.
Holdet mangler af "læse" 18 gange af 30 gange svarende til 576 kr, der refunderes mod opgivelse af bank reg. og -kontonr. til mailadr. bauning@webspeed.dk
 
Aftenskolen satser på at tilbyde undervisning til efteråret 2021. Hold øje med hjemmesiden for tilmelding, hvor kurser lægges ind i løbet af sommeren.
 
Hold nr. 1045 BEMÆRK kun et hold i denne sæson!
Tid: Tirsdag kl. 10.30 – 12.00 første gang 8. september 2020
 
PRIS: 60 lektioner (30 gange) Kr. -/ 950,-*
Sted: Frederiksbjerg Lokalcenter, Ankersgade 21, 8000 Aarhus C
Underviser: Marianne Vangsgaard
 
 
Igennem bevægelse og afspænding lærer du de grundlæggende øvelser, der forbedrer din balance og kropsholdning, samt styrker din muskulatur og udholdenhed.
Vi starter med opvarmning af kroppen, får pulsen lidt op og smilet frem.
Øvelserne forebygger og afhjælper smerter og spændinger i muskler og led.
Øvelser fra yoga, effekt og pilates vil indgå i undervisningen.
Grønløkke Aftenskole - Tranbjerg J | Langballevej 168, 8320 Mårslet - Danmark | Tlf.: 21 70 31 69 | bauning@webspeed.dk