Grønløkke Aftenskole kurser / EKSTRA BLID HATHA OG YIN YOGA - FORÅRET 2019

EKSTRA BLID HATHA OG YIN YOGA - FORÅRET 2019

Kursus nr. 908
 
Pris: 10 lektioner (5 gange) kr. 300,-
 
Tid: Tirsdag kl. 17.15-18.45 på følgende datoer: 30/4 - 7/5 - 14/5 - 21/5 - 28/5
Sted: Lokalcenter Tranbjerg J, træningssalen under hus 1
Underviser: Dorte Bjerre, certificeret yogalærer
 
Rolig og blid yogaklasse, der blidt arbejder kroppen igennem med bløde rolige bevægelser og enkle yogastillinger. Sidste del af klassen bliver mere Yin. Vi holder stillingerne længere (støttet, så du kan slappe af i stillingerne) og finder dermed en dybere ro og kan påvirke dybt ind i bindevæv, led og organer. Alle klasser slutter med en lang afspænding. Medbring yogamåtte, tæppe og gerne en stor pude.
 
Grønløkke Aftenskole - Tranbjerg J | Langballevej 168, 8320 Mårslet - Danmark | Tlf.: 86290649 | bauning@webspeed.dk