Solbjerg Aftenskole / YOGA/PILATES I MINDFULNES - Kamma Schmidt

YOGA/PILATES I MINDFULNES - Kamma Schmidt

Kursus nr. 194 - Hold 4 - Yoga/pilates i mindfulnes
 
Pris: 30 lektioner (15 gange), kr. 900,-

Tid: Tirsdag kl. 19.30 – 21.00, 1. gang d. 7. september 2021
Sted: Lokalcenter Solbjerg lokale 1+2
Underviser: Kamma Schmidt, Stott pilates og Yoga og Mediyoga underviser og sundhedskonsulent. Diplom: Krop, kost og sundhed.
E-mail: junibakken@mail.tele.dk

Yoga giver smidighed, giver mulighed for at forene og skabe harmoni imellem krop, sind og bevidsthed.
Pilates giver dine muskler styrke, giver dig lange slanke muskler og kropsbevidsthed. Under træningen får du mulighed for at arbejde med mindfulness, kropsbevidsthed, koncentration, balance, koordination, holdning, vejrtrækning og udholdenhed.
 
Medbring: Måtte, tæppe, pude og vand.
 
Max. 12 deltagere!
 
Tilmelding til holdet foregår ved indbetaling af den samlede kursuspris på holdet til Grønløkke Aftenskole (se mere her). Når beløbet er indbetalt, er du tilmeldt! Hvis du ikke høre fra Aftenskolen, kan du møde op til kursets startdato som angivet under holdet.

Ved betaling bedes skrives i meddelelsesfeltet: kursusnummer, navn, adresse, telefonnummer og email.

Ved holdstart bedes du have printet, udfyldt og medbringe tilmeldingsblanketten, som afleveres til underviser. Den hentes her.
Selvom du har udfyldt den tidligere på tidligere hold, beder vi dig udfylde den igen pga. Også selvom du går på flere hold, skal du udfylde én pr hold.
Grønløkke Aftenskole - Tranbjerg J | Langballevej 168, 8320 Mårslet - Danmark | Tlf.: 21 70 31 69 | bauning@webspeed.dk